Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 133,24g | Kohlh: 32,99g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Carote, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pema Pane Proteico. Abendessen: Gorgonzola, Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Sibamba Nocciole Sgusciate, Poseidon Tonno al Naturale. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|