O problema do final do mês é que chega nessa data e só tem arroz branco. A vida do desempregado é triste.
|
128,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 357,84g.
Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Granola Tradicional, Maizena Cremogema Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Sabor da Terra Granola Tradicional, Mingau de Aveia. mehr...
|
|
3541 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Tá difícil mesmo, estava ajudando uma amiga a encontrar uma colocação e realmente não aparece nada.
20 Jan 23 vom Mitglied: Ale Arrais
|
Sei bem como é! Mas você já tentou procurar alguma feira? Digo, feira de bairro mesmo. Vai em horário de xepa (17h30-18h00), sempre tem uns legumes mais abaixo do preço normal, e as vezes pode até conseguir legumes de graça! Onde eu moro sempre vou esse horário e com 30 reais faço uma feira bem farta, e ainda consigo pegar legumes de graça.
20 Jan 23 vom Mitglied: anacaetano@
|
Ana Caetano, o problema é que não existe dinheiro. Tudo que eu tenho na minha conta são 2 centavos. E não tem quem me empreste. E a feira mais próxima daqui eu teria que pegar 2 ônibus.
20 Jan 23 vom Mitglied: vanndeodato
|
Tá difícil demais, Ale Arrais. Não aguento mais essa vida. Essa é a vdd.
20 Jan 23 vom Mitglied: vanndeodato
|
Vann, eu entendi sua situação. É realmente complicado, não sei exatamente da sua situação socioeconômica, e sei que pode ser muito complicado, mas já cogitou o benefício auxílio brasil? pelo menos até você conseguir um emprego... Deus te ilumine e ajude. Estou torcendo por você!
20 Jan 23 vom Mitglied: anacaetano@
|
@vanndeodato em situações assim preocupe-se apenas em manter o déficit calórico. Isso se sua intençao for a perda de peso.
21 Jan 23 vom Mitglied: Saulo.cnc
|
Ja trabalhou com vendas? Qual sua regiao? Eu passei por um tempo bem complicado na minha vida tbm, e uma lider tupperware me ajudou a iniciar com as vendas, não é muito, porem da para iniciar, é um produto bom que tem sua marca consolidada no mercado, vc so precisa ser boa nas demonstrações e nao ter medo de ganhar "naos". Qual sua cidade?
21 Jan 23 vom Mitglied: Rita Darlene
|
E não tem custo inicial, vc nao precisa comprar kit, nada disso pra iniciar.
21 Jan 23 vom Mitglied: Rita Darlene
|
ramon dino procura ai na internwt só comia arroz e ovo hoje é campeão
22 Jan 23 vom Mitglied: freilinux
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanndeodato's Gewichtsverlauf
|