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起床大完便❤️
體脂22.8%
BMI18.6
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47,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 235,09g.
Frühstück: 家樂福 小番茄. Mittagessen: 三商巧福 現燙青菜, 全家 夯地瓜. Abendessen: 老干媽 香辣菜, 炒青菜, 元榆牧場 甘蔗雞, 里仁 核桃桂圓麵包. Snacks/Sonstiges: 百香果, 全聯 香蕉, 橘子, 7-11 日式白玉糰子, 樂天 (Lotte) 杏仁可可球. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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