Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Магнит Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Булгур (Вареный). Abendessen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Груша. Snacks/Sonstiges: Магнит Сушки Традиционные Ванильные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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