Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 41,39g.
Frühstück: Ratio Кето Йогурт, Малина, Lewis Кето Хлеб, Norven Лосось Слабосоленый, Philadelphia Филадельфия Сыр. Abendessen: Чеснок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Miracle Noodle Лапша Ширатаки, Шостка Сыр Российский 50%, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nkate2018's Gewichtsverlauf
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