Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Пару, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Брест-Литовск Простокваша 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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