Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 24,83g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Vita Plus Havermout . Mittagessen: Milbona Greek Style Yoghurt Coconut, Zelfgemaakte Soep. Abendessen: AH Pitloze Witte Druiven , Vondelmolen Peperkoek. Snacks/Sonstiges: Appel, Côte d'Or Dessert 58, Everyday Peperkoek , Côte d'Or Dessert 58. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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