|
Вчера съела на 1500-1700,и проснулась +1 кг. Сказать что я в отчаянии это ничего не сказать… Я как обычно маленькими шагами снижаю вес,и тут же огромными шагами набираю назад (но почему? Я считаю ккал,белков стараюсь нормально набирать). У меня тотальная ненависть к этому жирному никчёмному телу!
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|