Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
50,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 28,23g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 84,44g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Какао Белый Мишка, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Магнит Какао Белый Мишка, Ne Moloko Миндальное Молоко. Abendessen: Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Кофе, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Ne Moloko Миндальное Молоко. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урожай Батон Французский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Gewichtsverlauf
|