Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Roleski Salsa Dip, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», Кофе, Акконд Горький Шоколад. Mittagessen: Русский Мороз Сэндвич Салями и Сыр. Abendessen: ВкусВилл Похлёбка Грибная , Нутелла Шоколадная Паста, Блинчики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fru-fru-love's Gewichtsverlauf
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