Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 97,72g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 89,63g.
Frühstück: Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tulipán Margarina, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Lacasa Chocolate 70% Cacao, Danone Yogur Natural, Frutos Mezclados Secos Tostados, Sopa de Verduras. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
|