Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2011
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97,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 331,36g.
Frühstück: earth balance soy butter, kellogg's coco krispies, skim milk, all bran kellogg's, earthgrains whole wheat. Mittagessen: smucker's simply fruit apricot, peanut butter, earthgrains whole wheat, quiche, mcdonald's egg mcmuffin, mcdonald's hash brown. Snacks/Sonstiges: baked doritos. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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