Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
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82,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 95,29g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Cormillot Mermelada Light, La Paulina Port Salut Light, La Merced Yerba Mate. Mittagessen: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates Rojos, Cebollas, Empanada de Carne. Abendessen: Arroz Chaufa, Empanada de Carne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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