Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 223,20g.
Mittagessen: Taragüi Mate Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Choclo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Pebete, Licuado de Banana. Snacks/Sonstiges: Aquarius Agua Saborizada, Tortita Raspada, Taragüi Mate Cocido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rutmicaelavargas10's Gewichtsverlauf
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