Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pamplona Bisteca Suína Temperada, Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Assada. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral . mehr...
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konstantes Gewicht
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Renatampl's Gewichtsverlauf
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