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back on track
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Pisang Mas, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah Besar, Royco Royco Ayam, Garam, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Tempe Rebus, Tahu, Wortel Dimasak, Kubis. Snacks/Sonstiges: Buah Srikaya, Pangsit Goreng, Pisang Mas. mehr...
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konstantes Gewicht
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setya putri's Gewichtsverlauf
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