julieg4884's Notizen, 08 Dez 14

I'm a lost cause. Sigh!!!!
80,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2014:
1831 kcal Fett: 85,46g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 197,27g.   Frühstück: Cinnamon Raisin Bagels, Tea with Milk, Butter. Mittagessen: Snickers Flapjack, Muller Strawberry Rice. Abendessen: Cheddar Cheese, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Baked Beans, Morrisons Wholemeal Bread, Butter. mehr...
2082 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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