Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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170 kcal
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Fett: 6,52g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 4,58g.
Frühstück: Essential Nutrition Immuno Veggie Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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