Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Помело, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Винегрет, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Яйцо Куриное, Snickers Сникерс, Помидоры, Печень Говяжья, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiska4876's Gewichtsverlauf
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