Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Яйцо, Таврия Паштет из Индейки , Эконива Молоко 2,5% , Сыр Адыгейский, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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KristinaVilain's Gewichtsverlauf
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