Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 108,16g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Mittagessen: Kawa z Mlekiem, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Abendessen: Herbata z Cukrem , Big Fish Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Fasolka po Bretońsku, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Sonstiges: Herbata z Cukrem , Turek Kremowy Serek Śmietankowy, Tarczyński Parówki z Szynki. mehr...
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zbigniew.ka's Gewichtsverlauf
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