ЕленаМ365's Notizen, 22 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
78 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2023:
559 kcal Fett: 40,95g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 25,17g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Редис, Помидоры, Яйцо Куриное, Кайтес Печень и Икра Минтая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Зерновой. mehr...
Zunahme von 3,1 kg pro Woche



     
 

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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf


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