Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 104,08g.
Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Doña María Mole Listo para Servir. Abendessen: Aguacate, Limón, Chile Serrano, Tomates, Chambarete, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen, Café, Crema (Half & Half). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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denisseatf's Gewichtsverlauf
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