Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 148,53g.
Frühstück: Kiivi, Nestlé Fitness Original, Valio Jogurtti Thaimaa. Mittagessen: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Saarioinen Pekonigrillitassu, Saarioinen Kebakko. Snacks/Sonstiges: Cashewpähkinät, Appelsiinit. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Inkeri1's Gewichtsverlauf
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