|
отёк постепенно уходит (надеюсь, жир тоже)
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 63,62g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Вареная Куриная Грудка , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Творог 0%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан. Abendessen: Гречка, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Простоквашино Молоко 3,2%, Торт Наполеон, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~~Екатерина's Gewichtsverlauf
|