Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо, Сваля Сыр Лёгкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, Шварц Карпаччо из Индейки. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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