Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Vita Plus Havermout . Mittagessen: Effi Mayonnaise , King's Crown Sperziebonen, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Côte d'Or Double Lait, Milbona Greek Style Yoghurt Coconut. Snacks/Sonstiges: TUC Sweet Red Paprika, Leonidas Praline, Appel, Peren. mehr...
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konstantes Gewicht
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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