Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 159,38g.
Frühstück: Яшкино Классический Крекер, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мёд, Мёд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Bekker Хлеб Фермерский , Чай, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Славянка Торт Рафаэлло . Abendessen: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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