Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 148,40g.
Frühstück: Картофель Варёный -Жареный, Салат из Фасоли. Mittagessen: Евроопт Киви. Abendessen: Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Салат из Фасоли, Омлет с Шампиньонами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Doctor Green Батончик Мюсли с Вишней и Брусникой. mehr...
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konstantes Gewicht
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djalena10's Gewichtsverlauf
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