Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 27,05g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Parati Bolacha Água e Sal, Banana, Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Brócolis, Camil Feijão Branco Pronto, Frango Assado, Salada de Maionese. Snacks/Sonstiges: Eskimó Sorvete de Morango, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Chimarrão. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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