Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 49,56g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 82,84g.
Frühstück: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Банан, Груша, Творог 5%. Mittagessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Булгур (Вареный). Abendessen: Сливочный Край Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizabell1's Gewichtsverlauf
|