Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 76,86g.
Frühstück: Dost Dost Form Süzme Peynir , Yumurta. Abendessen: Kısır, Bim Kıymalı Mantı, Salata Sosu. Snacks/Sonstiges: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Muzlu Rulo Pasta. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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edamete55's Gewichtsverlauf
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