Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Комо Сыр Protein Sport , Sporter Zero One, Яйцо, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Novus Болгарский Перец Гриль, Сильпо Багет Чиабатта, Говядина Тушеная. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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