Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2009
|
58,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 14,40g | Eiw: 20,19g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Light Multigrain English Muffin, natural sugar free peanut butter, low fat milk, fiber one original cereal. Mittagessen: long grain white rice, tofu pad thai. Snacks/Sonstiges: beer. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarita-b's Gewichtsverlauf
|