Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Roti, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Abendessen: Edo Fish Ball, Home Fries, Dried Fruit, Beef Meatballs, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Vegeta Vegeta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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