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turun lagi bismillah
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62,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 125,16g.
Mittagessen: Telur Rebus, Marugame Udon Niku Udon. Abendessen: Markisa, Telur Rebus, Sawi Putih, Apel Merah Lezat, Plum, Nestle Bear Brand Gold White Malt. mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ayakrubai2's Gewichtsverlauf
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