Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
109,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
357 kcal
|
Fett: 13,09g | Eiw: 15,56g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Alnatura 3-Korn-Flocken, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, 100% Vollkornbrot, Marmelade, Schwarztee. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
|