Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кинза, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Томилинская Форель Слабосоленая. Mittagessen: Мистраль Киноа , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Шампиньоны, Кольраби, Петруха Шеи Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nataliagracheva1's Gewichtsverlauf
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