|
Ура, еженедельно двигаюсь в отличном темпе
|
68,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 21,36g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зернышко К Зернышку Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Минеола. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Рис Отварной Золотистый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spotty_'s Gewichtsverlauf
|