Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 146,71g.
Mittagessen: Торт, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Danke Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Abendessen: Мёд, Bekker Хлеб Фермерский , Яйцо, Лечо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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