Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 96,87g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 24,71g.
Mittagessen: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Сало, Капуста тушёная без моркови на кокосовом масле, Салат из жареных кальмаров с луком и яйцом. Abendessen: Вкуснотеево Сливки 33%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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