Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
597 kcal
|
Fett: 41,37g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 22,98g.
Frühstück: Café con Leche, Tortilla Francesa. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Queso Parmesano (Rallado), Tortilla Francesa, Cebolla Frita. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
|