iluxrentor1306's Notizen, 23 Jan 23

новый метод похудения очень быстро срезает вес
133,7 kg Bisher verloren: 36,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
2365 kcal Fett: 65,19g | Eiw: 240,01g | Kohlh: 200,06g.   Frühstück: Магнит Банан, Ашан Киви, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, SPAR Творог Обезжиренный. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Филе Свинины, Борщ со Свининой. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


iluxrentor1306's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.