Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Ton Balık. Snacks/Sonstiges: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Fellas Kids Bar Muz Kakao, Portakal, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mahmureoz's Gewichtsverlauf
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