Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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131,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 66,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 140,56g | Kohlh: 147,40g.
Mittagessen: Milanesa de Carne al Horno, VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína. Abendbrot: Calcar Ricotta Descremada, Limay Mermelada Frutilla Zero, Durazno. Abendessen: Soja Texturizada, Aida Avena. Snacks/Sonstiges: Copacabana Cocoa, Saint Leche en Polvo Descremada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katliz-'s Gewichtsverlauf
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