Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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134,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 17,16g | Kohlh: 124,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Mittagessen: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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