Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 76,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Кофемания Тортилья с Курицей . Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Щи с Мясом. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Готово! Крабовый Салат Без Риса. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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