Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 132,37g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый, Nutiva Кокосовое Масло, Agama Мидии, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Солнечный Край Тыквенное Масло, Monini Бальзамический Соус, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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