Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 35,26g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Свеклы. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 1%, Красное Яблоко, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Verlust von 7,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|