|
На сегодняшний день 24.05 мой вес 82😩условиях, питаюсь на 1400 ккал✔️
|
82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Варенье, Вожгалы Сметана 15%, Блины, Кофе с Молоком, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сыр Камамбер, Батон, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Батон, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina pp1's Gewichtsverlauf
|